Probouzení tygra Peter A. Levile

Pardubice/Praha
Kniha je jako nová a nebyla ani otevřená a všechny stránky jsou v perfektním stavu. Časem došlo pouze k odlepení ochranné folie na několika drobných místech, jak je vidět na fotkách.

Kniha Probouzení tygra srozumitelně popisuje symptomy traumatu a kroky, které je třeba podniknout k jejich léčení. Trauma často vzniká následkem zdánlivě běžných zážitků a zkušeností. Kniha je průvodcem, který nás zavede do světa téměř nepostřehnutelných, ale velmi mocných impulsů, jež řídí naše reakce na zdrcující životní události. Najdeme zde řadu cvičení, která nám pomohou zaměřit se na tělesné vjemy. Budeme-li těmto vjemům věnovat více pozornosti, můžeme trauma léčit.