koupitModerní výživa ve fitness a sil. sportech, L. Roubík, 2018
- [2.3. 2025]Smazat/ Upravit/ Topovat
Jako nová.
Cílem knihy je přinést moderní a vědecky podložené poznatky o sportovní výživě ve fitness a silových sportech. Pomáhá sportovcům orientovat se v informačním chaosu ohledně diet, nabírání svalové hmoty, rýsování postavy a zvyšování výkonu.
Teoretická část vysvětluje základy biochemie a fyziologie výživy, regulaci metabolismu, načasování příjmu živin, význam doplňků stravy a vyvrací výživové mýty. Praktická část se zaměřuje na nutriční diagnostiku, personalizaci výživy, redukční diety a tvorbu správných výživových návyků. Nabízí konkrétní postupy pro sestavení jídelníčku a upozorňuje na časté chyby v dietách.
Doprava: Zásilkovna, Balíkovna.
Cílem knihy je přinést moderní a vědecky podložené poznatky o sportovní výživě ve fitness a silových sportech. Pomáhá sportovcům orientovat se v informačním chaosu ohledně diet, nabírání svalové hmoty, rýsování postavy a zvyšování výkonu.
Teoretická část vysvětluje základy biochemie a fyziologie výživy, regulaci metabolismu, načasování příjmu živin, význam doplňků stravy a vyvrací výživové mýty. Praktická část se zaměřuje na nutriční diagnostiku, personalizaci výživy, redukční diety a tvorbu správných výživových návyků. Nabízí konkrétní postupy pro sestavení jídelníčku a upozorňuje na časté chyby v dietách.
Doprava: Zásilkovna, Balíkovna.
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||
Kontaktovat inzerenta emailem
Kontaktovat emailem může pouze ověřený uživatel.
Ověření je zdarma.
Vaše telefonní číslo *
Kontaktovat emailem může pouze ověřený uživatel.
Ověření je zdarma.
Vaše telefonní číslo *
Podobné inzeráty
Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová) - [3.3. 2025]Daniela Krčová, Erasport, 2019. Zcela nová, neotevřená, v igelitu. Lze vyzvednout v Praze 10 či zaslat Balíkovnou (75 Kč). Mrkněte i na mé další inzeráty s knihami, třeba se Vám hodí i další :)
KONTAKTOVAT PROSÍM JEN PŘES FORMULÁŘ.
208 stran, b ...
200 Kč
Praha 10
101 00
101 00
22 x
Označit špatný inzerát Chybnou kategorii Ohodnotit uživatele Smazat/Upravit/Topovat
299 Kč
Chrudim
538 36
538 36
57 x
Označit špatný inzerát Chybnou kategorii Ohodnotit uživatele Smazat/Upravit/Topovat