Izometrická metoda zlepšení postavy - A4, 25 stránek, "Jednoduchý způsob, jak mít ploché břicho". Předání: Praha 6 Petřiny, Praha 8 Invalidovna, Mnichovo Hradiště.
Nabízím starší vydání knihy Budeme mít děťátko. Kapitoly jako vývoj miminka v bříšku, cvičení, péče o miminko, či recepty jsou aktuální stále. Pošlu poštou, nebo je možné osobní převzetí Praha 5- metro Luka.
Kniha pro cvičení SM Systém, nově nazváno Spirální stabilizace, má 180 stran. Je zde popis principu metody, jednotlivých základních cviků a ukázka i pokročilých a doprovodných protahovacích cviků bez podrobného vysvětlení. Kniha obsahuje kapitoly:
historie metody cvičení dle MUDr. Smíška
teoreti ...
Běháte rádi pro radost nebo kondici a nebaví vás absolvovat potřebné kilometry neustále na stejném místě? Všem rekreačním i závodním sportovcům přinášíme 35 nejzajímavějších běžeckých lokalit v Praze a jejím blízkém okolí o celkové délce téměř 500 km. Popsané trasy můžete nejen proběhnout, dají se z ...
Novinka z dílny zkušené autorky a propagátorky cvičení podle Pilatese se tentokrát zaměřuje na praktické a osvědčené cviky pomáhající tvarovat a udržovat postavu, vycházející ze spojení klasických cvičení podle Pilatese a prvků jógy, které nejenže posilují naše svalstvo, ale blahodárně působí také n ...
při platbě předem poštovné doporučeně 59 Kč, os. předání je možné v centru Ostravy; koukněte se i na další moje věci, díky!
.... Hledáte nejlepší a nejsnazší způsob, jak porozumět feng-šuej a jak tuto filozofii využít v organizaci svého domova i okolí? Tato kniha vás s tím vším seznámí.
Knížka od Ing. Jarmily Mandžukové - „Výživa v těhotenství od A do Z“ poskytuje nastávajícím maminkám množství rad týkajících se skladby stravy, vitamínů a živin během těhotenství, ale i spousty receptů na chutné a zdravé pokrmy určené těhotným ženám. Brožovaná, 105 stran, původní cena 128,–, ve vyni ...
Nejlepší lékárnou je Vaše kuchyně a lékem zdravá strava.Abecedně řazené nemoci, každou z nich provází přehled vhodných potravin a recepty. Kniha je ve výborném stavu, rok vydání 2007.Možnost osobního předání (Praha 8, Praha 2) nebo zaslání poštou (dle ceníku ČP) proti platbě předem.
